Coaching
Gewichtsreduktion Ernährungsberatung Wettkampfvorbereitung
Es ist nicht genug es zu wollen, man MUSS es auch TUN!
Liebe Interessentin, lieber Interessent,
schön dass Sie auf unserer Website gelandet sind !
Bitte nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit:-)
Mein Name ist Alexandra Wingenbach. Ich bin Diplom- Ökotophologin, Lehrkraft, Dozentin und
WFF-Wettkampfathletin.
Das Vitalex- Ernährungskonzept entwickelte ich im Rahmen meines Studiums der Ernährungswissenschaft.
1992 erhielt es durch das Deutsche Patentamt in München einen Markenschutz.
Meine Idee war Menschen rund um das Thema Ernährung zu beraten,
ihnen persönlich und auf deren Lebensalltag abgestimmt Ernährungspläne zu erstellen,
die leicht und unkompliziert in den Lebensalltag zu integrieren sind.
Die Vitalex- Ansätze gehen weiter, über die, der klassischen Ernährungsberatung, hinaus.
Viele tausende von Menschen wurden bisher erfolgreich und intensiv beraten und betreut,
vielmehr noch, Sie gewannen ein komplett neues Lebensgefühl.
Neues:
2023 ist Vitalex eine Kooperation mit Lia Lee, WFF-Worldchamp und WFF-Bikini Pro Athletin, eingegangen.
Gemeinsam wurde "SHAPE byVitalex" ins Leben gerufen. Neben der klassischen
Ernährungsberatung-/& Gewichtsreduktion bieten wir nun eine gezielte Ernährungs-&Trainingsbetreuung Online an.
Wir coachen mit "SHAPE byVitalex" gemeinsam nicht nur den Lifestyle- Interessenten, der sich transformieren möchte und die Beste Form seines Lebens erreichen will, sondern auch
Wettkampfthlet:innen, die sich zukünftig auf die Wettkampfbühne
des WFF- DFFV-NABBA vorbereiten möchten. Unser Coaching dauert mindestens 6 Monate und wird in Einzelberatung durchgeführt.
Damit haben wir eine Basis geschaffen, unseren Kunden/Coachee ideal zu begleiten, erfolgreich auf sein Ziel hinzuführen und ihn überaus professionell beraten zu können.
Seit 2024 finden auch regelmäßig "Detox- Wochenenden",
im schönen Westerwald und am südlichen Rand der Lüneburger Heide, statt.
Für weitere Infos kontaktieren Sie bitte
ebenfalls die untenstehende E-Mail-Adresse :-)
Weitere Informationen erhalten Sie über die Vitalex-Infobroschüre oder
Präsentation, die Sie über die
E-Mail- Adresse:
info-shape@gmx.net
anfordern können.
Ich und wir freue/n mich/uns über ein Kennenlernen !
Ihre Alexandra Wingenbach & Lia Lee
Detox your LIfe - ERnährungs-Workshop für den Start
Zweimal jährlich bieten wir, neben unserer klassischen 6monatigen Beratung, einen
Starter-Wochenend- (Fr-So)-Ernährungsworkshop an.
In einer idyllischen Umgebung (Kerkerbachtal oder am südlichen Rand der Lüneburger Heide) werden Sie mit allen Grundlagen der SHAPE byVitalex- Ernährungsberatung/des Coachings vertraut gemacht und können dabei herrlich entspannen und detoxen.
Sie werden von uns ernährt (keine Angst, Sie erhalten feste Nahrung- keine Shakes o.ä.), betreut, einzeln beraten und erleben einen Detox-Start Ihres Körpers, Ihres Geistes und Ihrer Seele, der ihr Leben verändern wird.
Nach dem Wochenende haben Sie die Möglichkeit, sich am
SHAPE byVitalex Coaching weiter von uns betreuen zu lassen, um Ihr Gewichts-& Ernährungsziel auch
von zuhause aus fortführen zu können.
Wir sind dann weiterhin an Ihrer Seite, leiten Sie mit fest vereinbarten Beratungsterminen.
Ein tolles Erlebnis, dass mit Wanderungen, Sporteinheiten, Meditation, Entspannung in Sauna und Schwimmbad, kosmetischer Behandlung & Massage, Ernährungsumstellung, Reinigung und Gewichtsreduktion einhergehen und Sie auf eine vollkommen neue Reise bringen wird.
Infos und eine persönliche Beratung erhalten Sie unter: info-shape@gmx.net
Das SHAPE byVitalex- Coaching
Das (SHAPE by)Vitalex- Coaching umfasst immer:
- ein intensives 30minütiges Erstgespräch
- eine Blutparametererfassung & Analyse
- eine typgenaue Anamnese
- einen mindestens wöchentlich erstellten individuellen Ernährungsplan
- einen individuell erstellten Trainingsplan
- eine Anpassung an die eigene persönliche Lebenssituation
- mindestens 6monatiges Coachings
- einfache Kochrezepte
- Einkaufslisten
- Online- Ernährungsseminare
- Tipps & Tricks für die Gewichtserhaltung oder/und Refeed- Phase
- feste Beratungstermine in regelmäßigen Abständen (Skype, Whatsapp...)
- über 3000 zufriedene Kunden
Das erhalten Sie bei uns
- Vermittlung von professionellem und jahrzehntelangem Erfahrungswert
- intensivstes Coaching
- tägliche Betreuung & Beratung
bis hin zum erwünschten Ziel
- tägliche Erreichbarkeit
WIR unterstützen, führen Sie gezielt und finden immer eine Lösung!
Wir stellen uns vor
Lia Lee
WFF-2fache Worldchamp-Gewinnerin &
WFF Bikini Pro Athletin
(bekannt aus YouTube und Instagram)
Personaltrainerin
Mitbegründerin von SHAPE byVitalex
zuständig für die Trainingsplanerstellung & das Personaltraining (online /Präsenz)
KONTAKT:
info-shape@gmx.net
Instagram:
@lia_lee oder
@alexis_sportis2022
Alexandra Wingenbach
WFF - Deutsche Meisterin, Bikini Ü50
WFF - Vize- Deutsche -Meisterin, Sportsmodel Ü45
Gründerin von Vitalex
Mitbegründerin von
SHAPE byVitalex
zuständig für die individuelle Ernährungsplanerstellung
KONTAKT:
info-shape@gmx.net
Instagram:
@lia_lee oder
@alexis_sportis2022
Kontakt/Impressum
Dipl.oec.troph. Alexandra Wingenbach, Dr.
Waldstr.4, 35799 Merenberg
Telefon: 06476 - 418 85 69
Mobil: +49 178 - 270 87 50
E- mail: alexandra.wingenbach@gmx.de
Steuer- ID.: 03888200626
Bankverbindung: DE39511519190191263946 BIC: HELADEF1WEI
Online- Beratung
Info-Broschüre oder Präsentation unter: info-shape@gmx.net